Montrer le sommaire Cacher le sommaire
C’est un moment dans l’année que les Français attendent avec impatience. Nous parlons du changement d’heure et du passage à l’heure d’été. Ils le savent, cela signifie qu’il fera jour plus tard et que l’été approche. Cela signifie aussi que l’hiver est derrière nous, ce qui fait chaud au cœur.
Mais il ne faut pas rater le coche. En effet, il faudra très bientôt faire ce changement. Si les appareils comme les téléphones et les ordinateurs n’ont pas besoin de vous, vos montres ou votre micro-ondes ne peuvent pas se passer de votre intervention.
Origine du changement d’heure
L’invention du changement d’heure en France remonte à 1976, à la suite du choc pétrolier de 1973-1974. L’objectif était de réduire la consommation d’électricité en maximisant l’utilisation de la lumière naturelle pendant les longues journées estivales (Service-Public.fr).
Il faut attendre l’année 1998 pour que la mesure s’uniformise partout dans l’Union européenne. Chaque année, les dates sont fixes. En effet, le premier changement tombe le dernier dimanche de mars (heure d’été) et le second le dernier dimanche d’octobre (heure d’hiver).
À voir Changement d’heure 2025: le jour exact du passage à l’heure d’été en mars à ne pas manquer
Cependant, cette pratique a des racines plus anciennes. Elle trouve son origine dans les propositions de Benjamin Franklin au XVIIIᵉ siècle, qui suggérait de décaler les horaires pour économiser les bougies. Le premier pays à l’adopter officiellement fut l’Allemagne en 1916 (iCalendrier.fr). Mais si le changement d’heure est une pratique ancienne, elle n’en reste pas moins à l’origine de critiques.
Un système qui résiste aux critiques
Cela fait plusieurs années que les Français entendent dire que le changement d’heure appartiendra bientôt au passé. En effet, en mars 2019, le Parlement européen votait pour mettre fin au changement d’heure saisonnier. Il laissait ainsi aux États membres le choix de conserver soit l’heure d’été, soit l’heure d’hiver.
Cependant, ce projet a été repoussé indéfiniment en raison des désaccords entre pays et des priorités liées à la crise sanitaire (Service-Public.fr). Ainsi, en 2025, le changement d’heure reste toujours en vigueur.
Ainsi, vous devez vous préparer au changement d’heure à venir. Il interviendra en effet dans la nuit du samedi 29 mars au dimanche 30 mars. À 2 heures du matin, il faudra avancer les horloges d’une heure pour passer directement à 3 heures.
Pourquoi continuer et quelles sont les réserves ?
Nous le savons, l’objectif initial était de réaliser des économies d’énergie en réduisant les besoins en éclairage artificiel pendant les soirées estivales. Or, comme le souligne Ouest-France, selon certaines études réalisées dans les années 1970-1980, cette mesure permettait une réduction marginale de la consommation électrique.
Il y a, cependant, certains avantages que les Français apprécient, outre la possible réduction des dépenses énergétiques. Ils peuvent effectivement profiter de soirées plus longues en été. Pour l’économie française, c’est également positif. En effet, cela peut permettre d’augmenter les dépenses dans les secteurs du loisir et du tourisme.
Pour autant, les critiques sont nombreuses au sujet du changement d’heure. En effet, le changement d’heure perturbe le rythme circadien (horloge biologique interne). Il entraîne alors de la fatigue, des troubles du sommeil et une baisse de concentration chez certaines personnes (Journal des Femmes Santé).
En outre, les économies énergétiques sont aujourd’hui discutables. En effet, avec l’évolution des modes de consommation énergétique (LED, climatisation), les gains sont devenus insignifiants.
