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Fiche bibliographique




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Document " Phase advancing the human circadian clock with blue-enriched polychromatic light "




Type de document :

Articles de revue scientifique

Thème du document :

Nuit menacée - Lumière artificielle - Impacts sur l'Homme (santé, sommeil, vieillissement)

Groupe biologique :

Etres humains

Auteur(s) :

SMITH M.R.
REVELL V.L.
CHARMANE I.E.

Date de publication :

Mars 2009

Langue :

English/Anglais

Nom du périodique :

Sleep Medicine

Précisions :

Volume 10. Numéro 3. Pages 287-294

Lien contenu/source :

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18805055

DOI :

10.1016/j.sleep.2008.05.005

Mots-clefs :

Blue Light
Circadian
Human
Melatonin
Phase Shift

Citation courte :

Smith et al. (2009)

Citation complète (format NuitFrance) :

SMITH M.R., REVELL V.L. & CHARMANE I.E. (2009). Phase advancing the human circadian clock with blue-enriched polychromatic light. Sleep Medicine. Volume 10. Numéro 3. Pages 287-294.

Résumé du document :

BACKGROUND: Previous studies have shown that the human circadian system is maximally sensitive to short-wavelength (blue) light. Whether this sensitivity can be utilized to increase the size of phase shifts using light boxes and protocols designed for practical settings is not known. We assessed whether bright polychromatic lamps enriched in the short-wavelength portion of the visible light spectrum could produce larger phase advances than standard bright white lamps.

METHODS: Twenty-two healthy young adults received either a bright white or bright blue-enriched 2-h phase advancing light pulse upon awakening on each of four treatment days. On the first treatment day the light pulse began 8h after the dim light melatonin onset (DLMO), on average about 2h before baseline wake time. On each subsequent day, light treatment began 1h earlier than the previous day, and the sleep schedule was also advanced.
RESULTS: Phase advances of the DLMO for the blue-enriched (92+/-78 min, n=12) and white groups (76+/-45 min, n=10) were not significantly different.

CONCLUSION: Bright blue-enriched polychromatic light is no more effective than standard bright light therapy for phase advancing circadian rhythms at commonly used therapeutic light levels.


Saisie sur NuitFrance par :

Rosor

Saisie sur NuitFrance en :

Novembre 2014

Identifiant NuitFrance :

NF-BIBLI-160

Permalien de la fiche NuitFrance :

http://www.nuitfrance.fr/?page=donneesdoc&partie=fiche-bibliographique&id_doc=160


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