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NUITFRANCE - Bibliothèque - Fiche bibliographique

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Fiche bibliographique




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Document " L’évolution du rythme veille-sommeil au cours de l’histoire de l’humanité. Influence de la lumière artificielle "




Type de document :

Articles de revue scientifique

Thème du document :

Nuit menacée - Lumière artificielle - Impacts sur l'Homme (santé, sommeil, vieillissement)

Groupe biologique :

Etres humains

Auteur(s) :

CLAUSTRAT B.

Date de publication :

Juin 2014

Langue :

Français/French

Nom du périodique :

Médecine du Sommeil

Précisions :

Volume 11. Numéro 2. Pages 68–73

Lien contenu/source :

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S...

DOI :

10.1016/j.msom.2013.09.002

Mots-clefs :

Mélatonine
Pollution lumineuse
Sommeil

Citation courte :

Claustrat (2014)

Citation complète (format NuitFrance) :

CLAUSTRAT B. (2014). L’évolution du rythme veille-sommeil au cours de l’histoire de l’humanité. Influence de la lumière artificielle. Médecine du Sommeil. Volume 11. Numéro 2. Pages 68–73.

Résumé du document :

L’éclairage artificiel apparu tardivement dans l’histoire de l’humanité a modifié qualitativement et quantitativement le sommeil. La littérature, d’Homère à Dickens, rapporte que le sommeil nocturne biphasique était initialement prédominant, favorisé par l’alternance lumière obscurité naturelle. Il comportait deux phases entrecoupées d’une période de veille nocturne d’une à trois heures. Avec le développement de la lumière domestique, il a été progressivement abandonné. Le temps de sommeil s’est raccourci, du fait des contraintes imposées par le temps sociétal. L’horloge circadienne commandant le rythme veille-sommeil s’est décalée sur le matin. Ce phénomène s’est accéléré au cours des dernières années, avec la pratique d’activités impliquant des écrans et mobilisant l’attention. Un véritable « jet lag social » s’est installé, avec des conséquences sur la santé physique et mentale. L’éclairage urbain a fait son apparition à partir du XVIe siècle, pour des raisons de sécurité et de confort, puis de nos jours pour satisfaire d’autres préoccupations, artistiques en particulier. Les astronomes professionnels et amateurs (ANPCEN) ont dénoncé une évolution qui a conduit à une véritable pollution lumineuse. Les pouvoirs publics ont pris conscience des nuisances engendrées pour la santé humaine et pour le monde du vivant (Loi de 2009 dite Grenelle I art.41). Un retour en arrière s’est amorcé avec la suppression des lumières dans les commerces et bâtiments inoccupés la nuit (arrêté de janvier 2013). Certaines communes éteignent les réverbères publics à partir de 24 heures, dont les conséquences sur la qualité de vie seraient intéressantes à évaluer. Finalement, l’exposition des organismes à une alternance lumière-obscurité dont l’amplitude est amortie conduit à une altération de la santé humaine qui dépasse le cadre des troubles du sommeil (exemple de l’augmentation de l’incidence des cancers chez les travailleurs postés).

Saisie sur NuitFrance par :

Rosor

Saisie sur NuitFrance en :

Décembre 2014

Identifiant NuitFrance :

NF-BIBLI-1088

Permalien de la fiche NuitFrance :

http://www.nuitfrance.fr/?page=donneesdoc&partie=fiche-bibliographique&id_doc=1088


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