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NUITFRANCE - Bibliothèque - Fiche bibliographique

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Fiche bibliographique




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Document " Effect of bedside light on sleep quality and background eeg rhythms "




Type de document :

Articles de revue scientifique

Thème du document :

Nuit menacée - Lumière artificielle - Impacts sur l'Homme (santé, sommeil, vieillissement)

Groupe biologique :

Etres humains

Auteur(s) :

KIM J.
HWANG K.
CHO J.
KOO D.
JOO E.
HONG S.

Date de publication :

Décembre 2013

Langue :

English/Anglais

Nom du périodique :

Sleep Medicine

Précisions :

Volume 14. Numéro 1. Pages e165–e238

Lien contenu/source :

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S...

DOI :

10.1016/j.sleep.2013.11.397

Citation courte :

Kim et al. (2013)

Citation complète (format NuitFrance) :

KIM J., HWANG K., CHO J., KOO D., JOO E. & HONG S. (2013). Effect of bedside light on sleep quality and background eeg rhythms. Sleep Medicine. Volume 14. Numéro 1. Pages e165–e238.

Résumé du document :

Introduction
Artificial lighting has benefited society by extending the length of a productive day, but it can be ”light pollution” when it becomes excessive. Unnecessary exposure to artificial light at night can cause myopia, obesity, metabolic disorders and even some type of cancers.

Materials and methods
We recruited 10 subjects (4 females, mean age 27) who are good sleepers and have no history of any major health problems. They underwent two fullnight polysomnographic (PSG) and electroencephalographic (EEG) recordings with one month interval, once with bedside light off and again with light on. Sleep staging was performed and PSG variables were obtained for two conditions. Spectral analysis was performed on EEG recordings and spectral power of functional frequency bands was calculated. Analysis and comparison was also performed on slow waves and sleep spindles.

Results
Eight participants reported subjective discomfort when they woke up after light on condition. Comparison between PSG variables showed that sleep with light on was associated with increased stage N1, decreased slow wave sleep, and increased arousal index (p < 0.05). Spectral analysis revealed that slow oscillation and delta power during NREM and theta during REM were significantly decreased (p < 0.05) in light on condition. Spindle activity was also increased during NREM period, but did not survive multiple comparisons test. Slow wave analysis showed that the number and amplitude of slow waves were decreased during sleep with light on.

Conclusion
Our study reports that sleeping with light on not only causes change in sleep quality during sleeping, but also has persistent effect on brain oscillations. Change in slow wave and spindle activities during NREM sleep, both hallmarks of deep sleep, and theta in REM sleep provides electrophysiological evidence that bedside light can disturb the quality of sleep. Current study provides additional hazardous effect of light at night on health and sleep quality.


Saisie sur NuitFrance par :

Rosor

Saisie sur NuitFrance en :

Novembre 2014

Identifiant NuitFrance :

NF-BIBLI-1020

Permalien de la fiche NuitFrance :

http://www.nuitfrance.fr/?page=donneesdoc&partie=fiche-bibliographique&id_doc=1020


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